Mai súlyom: 65,1 kg.. és annyira nincs kedvem enni. Ezen a napon is megyünk valahová ,fürdőbe vagy nem tudom...ajj a fürdőruha... és ma is többet fogok enni sztem, mint kéne:l Már várom a holnapot, amikor végre normálisan ehetek meg mehetek aerobikra is!

reggeli cornflakes tejjel
tízórai -
ebéd fasírt rizzsel, dinnye
uzsonna pizzásrúd, piskóta, alma
vacsora natúr joghurt gyümölccsel

 

A fasírt tepsiben lett elkészítve, így nem annyira zsíros, mint golyókként. A köret pedig barna és fehér rizs keveréke volt. Délután tényleg elmentünk egy fürdőbe. Az uzsonnámra nem vagyok büszke, mást kellett volna ennem, dehát strand meg minden... A vacsora nagyon jólesett és olyan finom volt.

Holnap reggel lehet, hogy elmegyek mindenféle gyümölcsöt venni és délután meg aerobik. Most megyek először arra a helyre, most nyitott nemrég, még tök új minden. Kíváncsi vagyok, milyen lesz:) Az biztos, hogy nagyon el fogok fáradni, de végülis az a lényeg.

Szerző: -Mysterion-  2012.06.17. 09:44 2 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://fogyokvagysem.blog.hu/api/trackback/id/tr724593329

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nobilis. 2012.06.17. 20:40:15

Üdvözletem!
Sok sikert szeretnék kívánni a diétához. :) Én is belekezdtem már nem egybe, de sajnos képtelen voltam betartani... Ráadásul újra elkezdtem felszedni a kilókat, úgyhogy a nyáron le kellesz faragnom magamból... A combom gigászi. :/ :)

-Mysterion- 2012.06.18. 19:57:58

@Nobilis.: Köszönöm szépen és Neked is sok sikert! Majd akkor együtt lefogyunk:) (nekem is sok bajom van a combommal)
süti beállítások módosítása