Reggel 66 kg voltam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ezt nem hiszem el! Miért???? Most jött el az ideje annak, h sioha többé nem eszem... Hétfőtöl kezdem az aerobikot. Már meg van beszélve;) Abszolút mélyponton vagyok. Még soha nem voltam ilyen kövér. Remélem tudok változtatni ezen. Amúgy ma nem éreztem olyan kövérnek magam ennek ellenére... Érdekes
| reggeli | cornflakes tejjel |
| tízórai | - |
| ebéd | paradicsommártás, körte |
| uzsonna | alma, narancs, kevés cookies |
| vacsora | dinnye |
Na a mai nap összetéve nemrossz, ami el is várható a szörnyű súlyom miatt. Remélem holnapra fogyok, ha csak egy kicsit is már az is jó. De az is lehet, hogy kell majd pár nap míg beindul a fogyás. A lényeg, hogy a mélypontomon változtatni tudjak. Remélem sikerülni fog.
dinnye: sok víz, kevés kalória;) ja és finom is
Szeretnék majd rizsfelfújtat csinálni csak sajnos eléggé hízlaló:/ Most néztem a neten.. nembaj majd egyszer azért csinálok...olyan finom
