Hát sajnos a hétvégén SOKAT ettem. Apánál voltam és kemencében sütött dolgok voltak, amiket én imádok. Megettem egy tábla csokit és stb. tovább nem részletezném. Nem tudok most ezen változtatni, ez van. Majd ledolgozom... Az volt a baj, hogy nem foglaltam le magam és unalomból ettem. Meg a blogot se írtam. Na mindegy. Ma hétfő van és szerdáig rá se állok a mérlegre, mert tudom, hogy visszahíztam 65 kg-ra biztos.
Tehát a mai nap:
| reggeli | cornflakes banánnal és tejjel |
| tízórai | - |
| ebéd | leves, kakaóscsiga (főzelékből nem ettem) |
| uzsonna | cornflakes tejjel |
| vacsora | wook rizzsel |
| sport | kosár (utolsó edzés idén) |
Idáig egész keveset ettem, meg vagyok magammal elégedve a hétvégéhez képest. A kakós csiga nem kellett volna, de az edzés miatt muszáj volt megennem. Az kosár nem volt annyira fárasztó, mint múltkor, de azért rendesen megizzadtam, lehet a meleg is közbejátszott ebben. Ez volt ugye az utolsó alkalom ebben az évben és azt hittem, hogy csak enni meg beszélgetni fogunk, de mégsem. Nembaj, jó volt. Vacsorára még nem döntöttem el mit eszek.
Vacsorára csináltam wookot, volt benne: pulykamell, borsó, répa, bab, brokkoli, kukorica...hmmm meg sok fűszer és basmati rizst csináltam hozzá. Kicsit sokat ettem, de nagyon finom volt... Holnapra is ez lesz vacsira;)
